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不吃药可以治疗焦虑症吗?

2021-03-13 17:10


焦虑症的治疗方法主要有身体调节、药物治疗、心理治疗等自我调节方法,如去度假、冥想、游泳、爬山、瑜伽等。如果患者是轻度焦虑,也就是说这种焦虑不影响工作和生活,可以先吃药,通过一些放松的训练和活动,比如去度假或者参加体育活动(瑜伽、健身)来缓解焦虑。还有就是一些针对焦虑的心理治疗。
一般来说,来医院看病的焦虑患者已经患有中度或重度焦虑,大多数已经经历了身体不适,明显影响了患者的工作和生活。这个时候让病人出去活动或者爬山游泳往往是不现实的。在这种情况下,有必要考虑使用药物来快速纠正这些问题。
比如有些急性焦虑症患者可能无法每天出门,出门就担心发作。很多患者服药一到两周就可以出门。在药物治疗可以控制患者症状的情况下,患者可以做的事情越来越多,更快的走出焦虑,恢复的更好。因此,药物治疗是一种非常重要的抗焦虑治疗方法。

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