心理咨询_青少年心理辅导中心_湖南心理咨询

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这里有最专业的心理知识以及常见的心理问题解答

  • 2021-04-02 10:51:23
    接受焦虑,正确理解焦虑 首先,进化心理学认为焦虑是我们祖先留给我们的一份留在基因里的礼物。因为正是因为对生存的焦虑,我们的种族才能延续几代人。想象一下,回到远古时代...
  • 2021-04-02 10:44:49
    这对一个家庭成员走进咨询房间,表明他们知道怎么了,但是他们对问题的理解常常是错误的:他们认为,问题在于一个家庭成员,只要这个人变化,这个问题将得到解决。 家庭成员越相信这种...
  • 2021-03-31 11:50:34
    厌学是指学生消极对待学习活动的一种行为模式。摘要厌学是大学生的一个突出问题,对学生的心理和生理健康都有很大的危害。学生厌学的主要表现如下: 1. 学习的目的不明确,就有...
  • 2021-03-31 11:44:02
    刚到大学的时候,为了适应新的生活和学习环境,我们不得不适应青春期的新环境。这时,大学生的心理问题就很容易出现。这些问题的原因是什么?下面是详细的介绍。 大学生心理问...
  • 2021-03-29 15:51:28
    1. 对着镜子吃东西会让你感觉更好 当人们和它们一起吃饭时,人们会觉得东西变得更美味,吃得更多。这就是所谓的饮食的社会促进效应。如果你是一个人呢?试着对着镜子吃! 研究表明...
  • 2021-03-29 15:47:01
    老年人的心理健康是其子女关心的主要问题。他们应该注意什么?下面我们就来看看这篇关于老年人心理健康的文章 1、四有:个老伴、有个老窝、有点老底、有几个老友。 1. 拥有一个老...
  • 2021-03-29 15:41:07
    不愿意改变的人永远不会觉得自己有问题。出现问题都是别人的错。一个有这样缺点的人,最终会使自己和所有关心他的人,要么离开他,要么坠入痛苦的深渊。 婚姻的最大杀手就是不...
  • 2021-03-13 17:10:57
    当你 抑郁 的时候,你的情绪可能很难处理。 在完全理解你的感受之前,你可能会发现你的反应是消极的。 但你不必让情绪控制你。当你有抑郁症的时候,你可以做一些事情来处理和解...
  • 2021-03-13 17:10:49
    今天我叫儿子起床上学的时候,他低迷地说:妈妈,我有点不开心。 如果是两年前听到这句话,我脑子里会紧张闪过好几个念头: 他是不是不想去上学? 他是不是上不了学? 我该怎么...
  • 2021-03-13 17:10:41
    焦虑症的治疗方法主要有身体调节、药物治疗、心理治疗等自我调节方法,如去度假、冥想、游泳、爬山、瑜伽等。如果患者是轻度焦虑,也就是说这种焦虑不影响工作和生活,可以先...
  • 2021-03-13 17:10:29
    焦虑症最大的危害是造成精神痛苦,降低患者的生活质量,长期影响情绪、工作和生活。焦虑症早期,很多患者会出现腹泻、消化不良或便秘;有些急性惊恐发作的患者会有心脏不适;...
  • 2021-03-13 17:10:15
    哪些人需要看心理咨询? 就象一个身体上很健康的人,也最好每年做一次全面的身体检查一样,每一个正常人都应该每年花一点时间去看心理咨询。 看心理咨询不仅仅是解决自己的心理...
  • 2021-01-14 17:56:46
    抑郁症因其轻松性和普遍性被称为人类的精神感冒。 世卫组织估计,全球约有3.5亿抑郁症患者。在我国,2019年我国抑郁症终生患病率达到6.8%,确诊抑郁症患者约9000万人,但接受正规治...
  • 2021-01-11 18:05:37
    经常有人问我要不要做 心理咨询 。我的回答几乎没变:对于心理健康问题,预防和治疗一样有用。 我这样说的意思是,我觉得心理咨询应该和每年体检一样正常。就像我最近对一个同...
  • 2021-01-04 14:24:11
    一般大众对 心理咨询 知之甚少。今天普及一下:什么时候需要心理咨询?谁需要咨询? 1.在心理咨询中,第一原则是:谁痛苦,谁求助 举个简单的例子,比如一个家庭,妈妈整天唠叨...
  • 2021-01-04 14:05:23
    你觉得 心理咨询 没用吗?是不是浪费钱?或者可能是算命的?不不,这些都是你不懂的时候自己想象。心理咨询有点委屈。其实它也有自己的处事原则! 1、保密原则 要求未经对方同...
  • 2021-01-01 16:17:27
    人际关系 的研究在情商的研究中有着重要的地位。因为情商是一种控制和区分个人和他人的感受和情绪,并利用这些能力来指导个人的思想和行为的能力。由于控制和区分他人的感受是...
  • 2021-01-01 16:02:30
    规律一、首因效应 首因效应在人际交往中对人的影响很大,是交际 心理学 中的重要名词。人在第一次交往中留下的印象形成并在对方心目中占据主导地位。这个效果就是首因效应。我...
  • 2020-12-30 16:53:56
    1.尝试抹除沟通障碍:人人都是不同的 无论是汉语还是英语,人类的语言本身都有一定的缺陷,在交流的时候,要表达的思想可能会有所改变甚至缺失。人与人之间的无痕交流是一件非...
  • 2020-12-30 16:42:50
    在我们的健康观念中,往茶里加糖往往被视为禁忌。但是现在,如果你喜欢喝茶加糖,你就有了新的理由。我只是想减轻工作压力! 因为心理学家发现含糖饮料可以降低人的攻击性和好...
  • 2020-12-30 16:24:04
    很多孩子身上出现的各种 心理问题 ,有一个主要的共同原因,那就是在成长过程中,父亲参与太少。 例子 女生经常请假不上学 上周,80后全职妈妈金女士因为孩子的问题去了 心理咨询...
  • 2020-12-30 15:57:47
    很多人认为, 焦虑 是一种心理上的寒冷,在抑郁之后蔓延到人的一生。 对焦虑的恐惧源于它的不存在。它似乎一直围绕着我们,会因为身边发生的一些事情,一些心理上的改变而爆发...
  • 2020-12-29 14:42:36
    遇到 心理问题 的时候,看一些心理学的书,对自我调节很有帮助。但是对于解决心理问题的作用不大。 首先,专业的 心理咨询师 在专业知识和技能方面,接受过专业的知识学习和技能...
  • 2020-12-29 14:37:51
    心理咨询 也有宣泄、启蒙、安慰的作用,但上述观点忽视或未能认识到心理问题需要特殊治疗,否定了咨询的专业性。 心理咨询行业有很多学术流派,都是有理论基础的,并不是单纯...

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